«چقدر آرام گرفتم از موقعی که این را نصب کردم… من رانندهٔ جادهام؛ شب که میشه نمیدونین این مسافرهام با چه آرامشی میخوابن. منم آرامش میگیرم.»
۴.۶ از ۵ در کافهبازار · ۷۵۰ رأی
کمی آرامتر
ادامه بده.
موسیقی بیکلام، مدیتیشن هدایتشده و صدای طبیعت. برای شبهایی که خواب نمیآید و روزهایی که ذهن شلوغ است.
رایگان · بدون تبلیغ · اندروید ۶ به بالا · ۲۱ مگابایت
کتابخانه
چیزی برای هر حالِ ذهن
هجده دستهٔ صوتی، از خواب و تمرکز تا نیایش، فرکانس و قصهٔ شب. هر هفته چند قطعهٔ تازه اضافه میشود.
آلبومها
شنیدهشدهترینها
اینها را کاربران بیش از همه شنیدهاند. روی هرکدام بزنی، در اپ باز میشود.
در اپ
ساده بماند، سر راه نباشد
امکاناتی که واقعاً به کار میآیند. نه بیشتر.
تایمر خواب
پخش خودش آرام خاموش میشود. لازم نیست بیدار بمانی تا قطعش کنی.
پخش آفلاین
هرچه دانلود کنی بدون اینترنت پخش میشود. در سفر و مترو هم همراهت است.
اکولایزر
صدا را به سلیقهٔ گوش خودت تنظیم کن. باس نرمتر، اوج ملایمتر.
حالت رانندگی
دکمههای بزرگ و ساده. چشمت به جاده بماند، نه به صفحه.
پلیلیست شخصی
ترتیب شب خودت را بساز. همان چند قطعهای که همیشه جواب میدهد.
سابلیمینال و جملات تاکیدی
محتوای ویژه برای وقتهایی که فقط به یک یادآوری آرام نیاز داری.
در عمل
هر شب، هزاران نفر
آمار نصب و امتیاز از کافهبازار · بقیه از سامانهٔ داخلی رادیو آرامش · مهر ۱۴۰۵
نظر شنوندهها
آنچه کاربران نوشتهاند
۴.۶ از ۵ در کافهبازار با ۷۵۰ رأی، و صدها نظر که شنوندهها زیر قطعهها در خود اپ نوشتهاند.
«واقعاً عالیه. من قبل از نصب این برنامه شبها خوابم نمیبرد، ولی از وقتی نصبش کردم شبها خواب آرام و راحتی دارم.»
«من تازه اپ شما رو پیدا کردم. شکرگزاریهای صبحگاهی عالیه؛ هم متن، هم صدای گویندهها. توی این روزها و ساعتهای پراسترس خیلی بهم کمک کرد.»
«موسیقی آرام، صدای طبیعت، کلام گوینده… اگه هنگام گوش دادن روی آهنگ، کلام و صداهای طبیعت تمرکز کنیم و تصویری از آنها در ذهن خود مجسم کنیم، تأثیرگذار و مفید است. دست مریزاد.»
«بعد از مدتها پر شدن از انرژی و احساسات منفی که از خودم و خدای درونم دورم کرده بود، واقعاً بینظیر بود. در طول مراقبه اشک ریختم و با تمام وجود احساس سبکی و رهایی دارم.»
«هر چقدر از خوبی و نظم برنامه و آهنگها بگم باز هم کم گفتم؛ اصلاً نمیشه باور کرد این یه برنامهٔ ایرانیه. من شانسی پیداش کردم و مطمئنم خیلیها از وجودش خبر ندارن.»
متن نظرها واقعی است؛ فقط املا و فاصلهگذاری اصلاح شده و نامها برای حفظ حریم خصوصی نیامده.
مجلهٔ رادیو آرامش
بیشتر بدان، آرامتر بخواب
دربارهٔ خواب، استرس، مدیتیشن و صداهایی که کمک میکنند مینویسیم؛ ساده، کاربردی و با تجربهٔ شنوندهها.

راهنمای کامل خواب عمیق: ۱۲ عادت ساده برای خواب بهتر
۱۲ عادت ساده برای زودتر خوابیدن، کمتر بیدار شدن و سرحالتر بیدار شدن؛ همراه با تجربهٔ شنوندههای رادیو آرامش.

صدای باران برای خواب: چرا مغز ما آن را دوست دارد؟
چرا صدای باران آرامت میکند و خواب را زودتر میآورد، و بهترین روش گوش دادن به آن پیش از خواب.

کاهش استرس: روشهای ساده برای آرامتر زندگی کردن
از چند نفس آرام در لحظهٔ تنش تا عادتهای روزانهای که ذهن را آرامتر نگه میدارند؛ برای کار، درس و زندگی.

مدیتیشن برای مبتدیها: راهنمای قدمبهقدم شروع
چطور بنشینی، به چه توجه کنی، با ذهن شلوغ چه کنی و چطور مدیتیشن را عادت روزانه کنی.
دریافت
امشب شروع کن
نصب رایگان است. اولین قطعه را همین امشب گوش بده.
۲۱ مگابایت · اندروید ۶ به بالا





